ju-jistu :p

ben pr commencer je v vs explik k'est ce ke le ju-jitsu. Le ju-jitsu comporte 40%de judo, 30% de caraté et 30% d'aikido. Qd on fè une compètetion c auterment ke la compète de judo pr le judo c mettre au sol et le tenir au sol et pr le ju-jitsu en plusse du mm ke le judo il fo mettre un pts caraté et c ce ki est le plus dure.
l'aikido c pluto self défence donc c pr ns apprendre a ns défendre si on ns tien ou on ns menace ac un couteau ou une matraque ou un révolver mai Patrick (prof de jujitsu) ns a di ke qd on ns menac ac un révolver ou ac un couto et ke l'on voi k'il est menaçant et k'il c trè bi1 ce défendre vallai mieu leur donner ce k'il veule et ce kasser au lieu de ns faire tuer lol mai bon mon prof est un super prof il explike trè bi1 et tt je l'adore

ben pr commencer voila une tof de mon cours de jujitsu mè el date dc maintenant on est bcp plus

Le Ju-Jitsu, à l'origine du judo, est un véritable art martial japonais, qui signifie " technique de la souplesse ", dont le but est d'acquérir des automatismes de défense grâce à un programme technique simple et efficace; Les esquives, parades et ripostes aux attaques d'un agresseur deviennent vite réalisables.
Contrairement aux idées reçues, le Ju-jitsu n'est pas une méthode violente de combat, on n'y apprend pas à se battre, mais à dissuader les autres de nous attaquer. Chacun d'entre nous peut y trouver son compte, et ce, quels que soient sa taille, son poids, sa force et son âge.

*Souhaiter parer une agression,


*Garder son sang froid,


*Maîtriser son adversaire par des gestes précis,


*Acquérir une bonne condition physique et morale sont les objectifs recherchés par le Ju-Jitsu.

Le JU-JITSU ...
Les principes de base : Le Ju-Jitsu, c'est la technique de la souplesse, l'utilisation de la force de l'adversaire et de toutes les armes naturelles du corps : poings, pieds... Il comporte une variété infinie de techniques. C'est cette diversité et les nombreuses combinaisons possibles qui rendent trés attractif, notamment pour les adultes, l'apprentissage du Ju-Jitsu. C'est aussi cela qui en fait la méthode de SELF-DÉFENSE la plus complète. Dans la pratique, l'étude des techniques se fait avec un partenaire ; il en va de même pour les coupes techniques qui ne sont pas des compétitions d'affrontement, mais des prestations techniques jugées selon des critères bien précis :
technique, efficacité, style...
Qui sont les pratiquants aujourd'hui :
il n'est pas nécessaire d'avoir l'expérience d'autres Arts Martiaux pour pratiquer le Ju-Jitsu, bien au contraire il en est la meilleure approche, et l'on peut en commencer l'apprentissage à tout âge. L'utilisation, par principe, de la force de l'adversaire, en fait un sport particulièrement accessible aux femmes, sensibilisées également par l'aspect "self-défense ". C'est aussi pour ceux et celles qui ont pratiqué plus jeunes une activité physique, la possibilité de renouer, sans obligation de compétition, avec un sport très complet qui développe et entretient la souplesse, la tonicité et la condition physique. Enfin, pour de nombreux citadins pressés, la pratique régulière du Ju-Jitsu représente une véritable assurance " anti-stress ".

le mae geri

c un coup de pied avant

mawashi geri

c un coup de peid circulaire